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Dor ciática: causas e tratamentos

A dor que desce pela perna merece atenção. Quando ela começa na lombar, passa pelo glúteo, percorre a parte de trás da coxa e, em alguns casos, chega até o pé, pode indicar que um nervo está sendo comprimido.

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Exercício ajuda ou piora a hérnia de disco?

Receber o diagnóstico de uma hérnia de disco costuma mudar a forma como muitas pessoas enxergam o próprio corpo. É comum surgir o medo de se movimentar, carregar peso ou voltar a praticar exercícios. Alguns pacientes deixam a academia, abandonam caminhadas e passam a evitar qualquer atividade por receio de “agravar a hérnia”.

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Antes de Agendar

O atendimento do Dr. Rafael Trincado é exclusivamente particular e conduzido com tempo, escuta e profundidade.
Desde o primeiro encontro, o foco é compreender a história, as particularidades e o impacto da dor na sua vida para construir um plano de cuidado individualizado pensado para devolver função, segurança e qualidade de vida.
Se deseja mais informações, entre em contato.