Fratura da Coluna

Dr. Rafael Trincado - Ortopedista de Coluna

A fratura da coluna vertebral é uma lesão grave que afeta milhões de pessoas em todo o mundo a cada ano. Esta condição ocorre quando um ou mais ossos da coluna vertebral se quebram, causando uma série de complicações físicas e emocionais para os pacientes afetados.

Uma das principais causas de fratura da coluna vertebral é o trauma, que pode resultar de acidentes automobilísticos, quedas de altura significativa ou lesões esportivas graves. A força do impacto pode ser tão intensa que os ossos da coluna se quebram, levando a danos nos tecidos circundantes e nervos adjacentes.

Os sintomas de uma fratura na coluna vertebral podem variar dependendo da gravidade e localização da lesão. Em casos mais graves, os pacientes podem experimentar dor intensa na área afetada, incapacidade de mover ou sentir partes do corpo, formigamento ou fraqueza nos membros e até mesmo paralisia. A lesão também pode causar disfunção autonômica, como perda de controle da bexiga ou intestinos.

Aumento de Risco

Vários fatores podem aumentar o risco de fratura da coluna vertebral, tornando importante estar ciente desses elementos para tomar medidas preventivas adequadas. Trauma é um dos principais contribuintes, com acidentes automobilísticos, quedas graves e lesões esportivas representando situações de alto risco. Além disso, condições médicas como osteoporose, especialmente em idosos, podem enfraquecer os ossos da coluna, tornando-os mais propensos a fraturas. Um estilo de vida sedentário e o tabagismo também estão associados ao aumento do risco, pois podem contribuir para a perda de densidade óssea e enfraquecimento dos ossos. Além disso, o uso prolongado de certos medicamentos, como corticosteroides, pode prejudicar a saúde dos ossos. Histórico familiar de osteoporose ou outras condições ósseas também pode aumentar a probabilidade de fraturas da coluna vertebral. Reconhecer esses fatores de risco é crucial para adotar medidas preventivas, como manter um estilo de vida saudável, fazer exercícios regularmente, consumir uma dieta balanceada rica em cálcio e vitamina D, evitar o tabagismo e consultar um médico para avaliação e monitoramento da saúde ósseas.

Sinais e Sintomas:

  • Dor aguda na região afetada da coluna vertebral.
  • Sensibilidade ao toque ou pressão na área lesionada.
  • Incapacidade de movimentar ou sentir partes do corpo abaixo do local da fratura.
  • Formigamento ou dormência nos membros afetados.
  • Dificuldade em manter uma postura ereta.
  • Deformidade visível na coluna vertebral.
  • Dor ao mover-se ou ao tentar levantar objetos.
  • Em casos mais graves, fraqueza muscular ou paralisia parcial ou total.
  • Problemas de controle da bexiga ou intestinos.
  • Disfunção autonômica, como aumento da frequência cardíaca ou sudorese excessiva.

Prevenção:

  1. Pratique exercícios regularmente para fortalecer os músculos das costas e abdômen, o que pode ajudar a apoiar a coluna vertebral e reduzir o risco de lesões.
  2. Mantenha uma postura correta ao sentar, ficar em pé e levantar objetos pesados, evitando sobrecarregar a coluna vertebral.
  3. Use equipamentos de proteção adequados ao praticar esportes ou atividades físicas que possam representar risco de lesões na coluna vertebral.
  4. Evite movimentos bruscos ou repentinos que possam sobrecarregar a coluna vertebral, especialmente ao levantar objetos pesados.
  5. Consuma uma dieta equilibrada e rica em cálcio e vitamina D para fortalecer os ossos e reduzir o risco de osteoporose.
  6. Evite fumar e limite o consumo de álcool, pois esses hábitos podem prejudicar a saúde dos ossos e aumentar o risco de fraturas.
  7. Tome cuidado ao caminhar em superfícies escorregadias ou irregulares para reduzir o risco de quedas que possam resultar em lesões na coluna vertebral.
  8. Mantenha-se atento à sua saúde óssea e consulte um médico regularmente para avaliação e monitoramento da densidade óssea, especialmente se você estiver em alto risco de desenvolver osteoporose.

Ao adotar essas precauções e tomar medidas para proteger a saúde da coluna vertebral, você pode reduzir significativamente o risco de fraturas e lesões que possam afetar sua qualidade de vida.